Si no masajeas tus orejas, No sabes lo que te pierdes ¡!!!
1.- activar nuestra energía
2.- mejorar la concentración, ya que reduce la fatiga mental
3.- Se alivia el dolor de cabeza
4.- reducen la ansiedad o estrés
5.- Mejora el descanso
6.- Abre el pabellón auditivo y se previene la pérdida de audición.
Masajear esta zona es tan importante que verás se incluye este masaje en fisioterapia.
Si, lo incluyes en tu rutina de cuidados, lo notarás.
En mi curso de yoga facial os enseño la técnica para que el masaje sea efectivo.
Para saber más de mi:
Mi Instagram y Facebook : yogafacialisabelbarcelona
Comentarios
Publicar un comentario